Blog
Nós ligamos-te!
24 de November de 2022
O dia mais esperado de muitos: A Black Friday!! Mas há CUIDADOS A TER!
Toda a gente aprecia um desconto essencialmente quando estamos a poucas semanas do Natal. A Black Friday traz, então, a possibilidade de comprar os presentes ou aquele equipamento ou
13 de October de 2022
Alcançar resultados não depende só de treinar todos os dias ou de fazê-lo de forma intensa em cada um deles, sendo fator preponderante ter uma correta consciência corporal e nós explicamos de que forma.
13 de September de 2022
30 de June de 2022
Para muita gente, uma das grandes dificuldades em seguir uma dieta ou, simplesmente, comer bem no dia a dia, é o fato de não se alimentar em casa e, assim, não poder preparar suas próprias refeições, por isso inspira-te com 20 receitas básicas que provam,
15 de March de 2022
Olhamos em retrospetiva. Ano de loucos não é mesmo? E para nós o ponto de viragem. Percebemos os erros e acertos. Por onde andamos e até onde queremos ir. Que nem tudo é certo… tão pouco o que é!
Festas de fim de ano e tu não consegues resistir as perdições de uma bela sobremesa de natal; ou aos “chocolatinhos” deliciosos que foste recebendo , certo?
Dia dos namorados e ainda não sabes de que forma vais festejar esta data que remete à declaração de amor, troca de presentes, jantar à luz de velas.